Descrição
Informação Nutricional da Amêndoa apesar da Amêndoa Ter Muito Cálcio, Magnésio e Potássio, Ela Também Tem Gordura E, Por Isso, Para Não Engordar Deve-Se Variar Os Alimentos Ricos em Cálcio.
componentes quantidade em 100 G energia 640 Calorias gorduras 54 G carboidratos 19,6 G proteínas 18,6 G fibras 12 G cálcio 254 Mg potássio 622, 4 Mg magnésio 205 Mg sódio 93,2 Mg ferro 4,40 Mg ácido Úrico 19 Mg zinco 1 Mg
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